jaki jest

Witam! Po treningu wazne jest spozycie bialka i weglowodanow, pytanie dotyczy czasu w jakim nalezy to zrobic. Czy 15 min po treningu to nie za pozno? Czy sa jakies dane dotyczace czasu spozycia po trenigu jaki ma to wplyw na dobra regeneracje miesni - przyrost masy? I jaki % dziennej porcji bialka i weglowodanow nalezy przyjac? Czy ilość ta zalezy [...]

Czy w Polsce dostępny jest test propionat w aptece, bo jelfa przestala produkowac go jakoś 2 lata temu... Jak jest to jaki?

[...] to firma jest "Bio Akrihin" nie bio reactor ani Akrihin co o tym myslicie? niestety zdiecia niemam jak zrobic bo ziomal z***al swoja cyfrowke jak nazlosc.a zapomnialem biore ja juz 4 dzien i powiem wam ze ma kopa bo juz czuje efekty trening tak na niej sprawnie idzie ze niemoge w to uwierzyc.jak zakoncze cykl powiem jaki rezultat

[...] serie do zmęczenia 3) Skłony boczne 3 - 4 serie do zmęczenia mam taki plan treningowy i jak bendzie cos z tego ja chcialbym cwiczyc na mase i czy cos mam zmienic czy taki jaki jest to jest dobry mam 18 lat i waze jakies 73kg wzrostu jakies 180 cm i chce bardzo pszytyc cwicze jusz jakies 4miesioce zamiezam sobie kupic kreatyne hmb i mass [...]

brzuch mozesz cwiczyc w kazdy dzien - jaki sobie wybierzesz... naprawde, jezeli to nie jest silowka brzucha to malo rzeczy koliduje z treningiem tej grupy miesni...

[...] ja jadlem 3 kilo pyrow w minute wracam i co sie okazuje nie ma brata to ja op*****lam moich kolegow ze go ukradli a po chwili sie okazalo ze on sie ukryl w szafie jezu jaki to byl wyczyn No i siostra jaka on se je piekna to sie wam w glowie nie miesci jest tak piekna ze chlopaki mi mowia ze musialaby se zrobic operacje plastyczna a jaka ona [...]

[...] masz wy***ke a w srodku filki znajduje sie testrosteron ktory powoduje to ze chce ci sie ruchac. next, dawek nie zwiekszaj!!!!!! next napisz to zrozumiale od nowa dawki czas jaki juz bierzesz i co ile dni walisz strzaly... z tego co wyczytalem to walisz co 4 dni deke, a wskazane jest chyba co ok 6 dni bo tyle wynosi okres poltrwania deki next [...]

[...] i kontrolowac ile kalorii jem... a co jak i dlaczego... totalna ze mnie lama,przyznaje ;/ moze wiec niech kazdy mi napisze,co radzi,konkretnie,bo jak czytam pojecie "podkrec" "zbadaj" to mi nic nie mowi.. co mam jesc,czego nie,czego unikac,co mozna czasami,jaki trening,suplementy,herbatki i inne takie...bede wdzieczna;)*

[...] Cassuto założył, że liczba przyjmowanych kcal nie przekroczy 2500 dziennie i będzie jadł co najmniej 100 gramów protein. Zapisywał swoje posiłki, trening, myśli i to, jaki danego dnia miał humor. Śniadanie składało się z kanapki z masłem orzechowym, kawy i parówki drobiowej. Lunch to sałatka, kawałek indyka, ser i kawałek razowego chleba. [...]

[...] tuz przed treningiem to nic nie zrobie bo exploduje lobo - to chyba by bylo wyjscie z odzywka dla mnie, bo glownym problemem jest brak czasu rano wlasnie powiedz jeszcze jaki koszt tego gainera miesiecznie mniej wiecej i czym to carbo moznaby zastapic bo pewnie na jedno i drugie nie starczy kasy aha no i czy odzywke powinienem tez wrzucac w [...]

bak jaki jest kazdy... czuje? kiedys to byly zabawki, nie to co teraz, jakies komorki, komputery, gry...

[...] z rozpaczy.Nie mogłem słuchać jak opowiadałes wszędzie, nawet na zarządzie,że Arek Znojek jest satanistą i chciałeś żeby nie jeździł ze Stasiem na zawody.Pokazywałes nawet jakieś wydruki z internetu.Nie mogłem dłużej znieść jak na międzynarodowych zawodach rozmawiałeś na migi i głośno i wyraźnie mówiłeś po polsku,żeby cię zrozumieli.Nie mogłem [...]

pawelek770 skad wiesz jaki jest jego przeciwnik jeszcze sie nigdzie nie zapisal. Nie fantazjujcie. Polecam kick-boxing. Cenowo ok, 100 zl. Zmieniony przez - Kask w dniu 2005-01-13 13:16:15

W tym temacie to akurat niepytam sie o test tylko o brom bo z tego co wiem to jest on podawany po to zeby obnoizyc potecie ale niewiem w jaki sposób sie to dzieje <dlatego ze obniza chormony pluciowe>? Tu tez pytalem sie jeszce o estrogeny to chcom zebym sobie słownik kupil:]

hejka wam niewiem czy odpowienido umiescilem post ale chcialem sie zapytac jaki moze byc powod tego ze bralem kretke olimpa i mi weszlo cos tam ale jak teraz bralem treca nic mi niewchodzilo kompletmie co jest grane ?? wiecie moze dziki z gory

czy 200 kap./500 mg (VITALMAX) tauryny to jaki jest odnosnik jesw gr jeli by byla w proszku??? 1kg?? Wogole widze ze tauryna jest drozsza niz dekstroza, a dzialanie ma chyba podobne, wiec czy jest sens przeplacac?? czy rzeczywiscie lepiej dolozyc kilka zl i kupic tauryne??

siemka! czy wiesz ktos moze jaki jest tytul i wykonawca piosenki ktora leci na filmiku najlepszych akcji quintona jacksona?? w refrenie miedzy innymi wystepuje takie cos boom (...) boom (...) jezeli ktos wie o co mi lata to sie ciesze dzieki za pomoc!

[...] http://www.allegro.pl/show_item.php?item=38865882 400/540 Jak widać bez problemu na allegro można taką kartę wychaczyć, jak byś miał styczność z wiekszą ilośćią takich kart wiedział byś że to co masz jest dobre ale nie jest to niewiadomo jaki fenomen. Pozdrawiam SUPER ZNAWCE z urażoną ambicją Zmieniony przez - XP w dniu 2005-01-13 20:15:55

Cała klasa Jasia pisze wypracowanie na dowolny temat... Jaki temat wybrałeś sobie Jasiu? pyta młoda nauczycielka. Ja plosę pani pisę temat "Perwersje seksualne wśród kobiet". Jasiu! załamuje ręce nauczycielka. W twoim wieku! Czy ty w ogóle rozumiesz, co oznacza słowo "perwersja"? Ja to pani wytłumaczę na przykładzie: Idą dwie [...]

,, to jest metoda wstepnego zmeczenia miesni (o ile dobrze pamietam z tego co mi mowiono) '' To zle Ci mówiono . www.kulturystyka.pl/atlas/ - tutaj masz opisana ta metode ... na biceps robi sie system 21 ale na klate system 15 a nie 18 a jaki masz staz ze chcesz to wykonywac ??? Z włoknami dobrze słyszałes ... oczywiscie teoretycznie.